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目前日期文章:200910 (43)

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最近在消化朋友送的東西
包含房東
朋友
公司送的

尤其是吃的....

你一定沒想到
我可以懶到
過年前房東送了一盒蛋捲
開一盒蛋捲吃完後
甚下幾盒就放在面前

直到最近開始吃完他

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最近好累喔
感冒了吧
然後又有一些不順心的事

強顏歡笑嗎
或許吧...

天氣也變冷了
拿件稍微大件的棉被
一躺就睡著嚕....
看來真的很累....


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越來越早起了
從每天6點多起來
變成每天快6點起來...

有必要那麼早起來嗎~~~
而且起來的時間還蠻尷尬的啊
都不能繼續在睡嚕@@"


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有點想放棄這裏
再看看吧~~~@@

對我來說
我想保護我想保護的人

所以
一切作罷...

等待就好嚕!!!


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原來買樂透也會中獎喔!!!
久久對一次還真的有中

雖然錢不多...
但是卻也很開心

照慣例...一半在去買樂透當做善事
另一半存下來...
甚下的稍稍犒賞一下自己嚕!!!!
嘻嘻~~~^^


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好感激他們喔...

不然我一定會忙到翻天....

謝謝你們嚕

真讓我感覺到

友情的可貴....

真的幫到我的心坎裡....

再次感謝大家!!!!



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  • Oct 22 Thu 2009 18:08
  • 不順

今天怎麼哪麼不順...
也太多意外的事情了...

讓我一整天好忙碌
加上無法完全的冷靜....

一件接者一件
總有感覺
不太像是小人物做的事~~~阿!!!!

再適應一下看看嚕~~~~




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每次包紅包得時候都要想一下
怎麼包
不過當然心意最重要..
以下參考參考嚕!!!

寄發紅帖基本原則(教育部禮儀司頒布)

朋友:至少需有半年以上的交情,平日也多有聯繫者。(看到沒有)

同學:在校時就常有聯繫,經常交談﹔畢業後,最近半年裡還三不五時有聯繫者。

同事:到職半年以上,交情不錯的同事可以單獨發給;其餘同部門或同組同事 共同發給一張即可。到職未滿半年,只發給自己部門一張就好。至於昔日舊公司的老同事,也是以最近三個月~半年內還有聯繫者為準,即使先前交情再好,超過一年以上疏於聯絡者,就需要慎重考慮囉!

親戚:通常會由家長發落吧!要不,主要是發給近親的長輩即可。

-----------------------------------------------------------------

喜宴禮金官方標準版!

就學中:包個600元 就可以了!

半生不熟、或根本就不熟,以及不打算出席的:勉強包個1000元意思意思吧。

三分熟的交情:就以1200元公定價搞定。

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也是之前蒐集的資料~~~參考看看嚕!!

一般開車前都要先檢查五油三水:
五油:
變速箱油、機油、煞車油、燃油(汽油或柴油)、動力方向盤油
三水:
水箱水、電瓶水、雨刷水
 
機油 在汽車引擎是內會有機油尺讓妳拔出 確認機油在上下限刻度內

汽油 油表會告訴妳剩下多少

方向盤油 變速箱油 煞車油這3種只要有定期保養應該不會出太大問題

除了變速箱油較難確認外 剩下2個都在引擎室內

礙於車種不同 位置也不同 所以無法告知正確位置

水箱水 跟雨刷水 請找引擎室內2個有裝著"水"的容器 確認沒有短少就可以了

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之前很長腰酸背痛...以為可能真的有脊椎側彎
不過本身就有小小的駝背....
以下是其中一的資料....如果真的有問題~~~就要去看醫生嚕!!!

依多年臨床實際經驗:脊椎側彎之主因在大腿之「股關節」異位,致骨盆歪引起脊椎彎曲。要使脊椎正直首要重點要先使雙腳同長,骨盆正、脊椎自然正。

★處理方式:   請正躺床上看他的後腳跟左右有否同長。

一、若雙腳長短不同時、請您用站姿在骨盆下方會動的骨頭叫「髖關節」之位置綁上2.5吋彈性繃帶(西藥房有售)繞該位置10圈拉緊,雙?同肩寬下蹲12下,雙?即同長,再檢查是否一樣30分後解開若同長即可,然後放開鬆緊帶、坐在椅子上5分後、再伸直看後腳跟是否同長,若同長即可改善

二、依臨床經驗:上列處理過後在該位置綁上彈性固定帶(輕微二個月、中度六個月、重者一年)。

三、游泳勿游蛙式。(因後踢會使股關節異位)。游自由式可。

四、經臨床證實撐桌子或椅子有利側彎者。請面向桌子雙手伸直手掌朝下貼桌邊、雙手後提30秒(次),背向桌子撐30秒(次)每二個小時撐一次,然後每次撐完每支手均由前向後繞一大圈使肩關節舒緩壓力。(禁由後往前旋轉)。即可從背部查覺側彎胸椎逐日改善。

五、脊椎側彎者經新正位方法用橕桌子比用吊的方法更有效因此患者不用再吊拉單槓。(因身體重量會使肩?節異位脫臼、另一原因身體左右前後不平衡較果欠佳。
六、為何要綁固定帶主要目的是要將股骨頭在髖臼內使其周圍韌帶肌肉不鬆弛快速復元。因髖關節是滑膜關節中的(杵臼關節 ball-and-socket joint) ,位於股骨的頭部和髖臼之間,在骨盆的前外側,提供下肢一定的自由活動度,其四周有關節囊包裹著,囊也包住大部份股骨頸,囊外表有(髂股iliofemoral lig. )(恥股 pubofemoral lig.)(坐股 ischiofemoral lig.) 等三條很強健的韌帶支持著,另又有關節腔內的(股骨頭韌帶lig. Of head of femur)和{(髖臼唇acetabular labrum 護著髖臼邊緣)和(髖臼橫韌帶transverse acetabular lig.)共同圍住股骨頭}及肌肉群。

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以下從知識家收集而來..
需要點蠟燭的~~可以參考一下喔!!!

我的經驗就是~
把每次要點新蠟燭時~
燭台底部鋪一層水~
要看燭臺深度~
點燃蠟燭開始燃燒滴蠟時~
它多流下的蠟液會浮於水面~
這樣還更美觀且好清潔~!


拿一個不要的鍋子~放水和少許洗碗精下去煮,等水面開始稍微冒煙時把你的燭杯放下去一起煮,這樣蠟油就會被溶化出來了!!
記得不要讓水滾~不然你可是會看到滿鍋的泡泡喔
還有~等蠟都溶出來了~記得趁熱趕緊洗起來~保證效果好到你不敢相信^^


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之前蒐集的資料~~~
大家看看吧!!!

 

 

 電瓶

 

最近常聽到許多人說車上的電瓶掛點,車子停個一晚就發不動了!其實,這與天氣狀況也有很大關連喔!汽車電瓶是靠鉛酸的電離作用產生電力,然而在低溫下電離活性會下降,許多壽命已久的電瓶在這種情況下很容易就「假性」掛點,讓您當場顧路!解決方法是先去買罐電瓶活性劑(一罐不過幾十塊)加入電瓶加水口,搞不好當場可以「復活」;如果是免保養電瓶沒有加水孔,試試用熱毛巾包住電瓶讓它「暖身」,應該也有「再生」的機會!反正,試試不行再換新電瓶也沒什麼損失。

 

 

 

  發電機

 

  車子開開忽然大燈忽明忽暗,引擎怠速也變得不穩定,這很可能是汽車發電機用久了發生不能發電的故障!這種問題到了修車廠通常都是叫您整顆全換,價位約在八、九千到上萬一顆,好貴啊!其實發電機也不過是由線圈轉子及電磁鐵組成的,這種東西用鐵鎚去敲它都不太會壞了,正常使用怎麼會故障呢?所以,發電機的故障點90%以上在於其上有一顆整流晶體,這個東西在高熱下用久了的確會壞,然而換新一顆也不過兩三千塊喔。下次如果您愛車的發電機壞了,您可以要求修車師父只換晶體,絕對藥到病除,省下不少錢!

 

 

 

  供油電腦

 

   一定很難想像引擎電腦還會壞吧?其實,那是因為電腦電源有著許多保險絲層層保護它;然而天有不測風雲,如果就那麼不幸由哪顆感知器回饋過量凸峰訊號回電腦,當場掛點也不是不可能喔!供油電腦其實非常不容易壞,如果壞了也保證是大條的問題:引擎絕對發不動、換新絕對花大錢!嘿嘿!在這裡還是教您省錢修車密技喔!除非泡水,供油電腦裡的一堆IC板、晶體、電容……絕不會一起故障,頂多燒個電容而已。所以就因為一顆電容要花上兩三萬買新電腦太不值得,坊間還是有專修汽車電腦的電子專門店,怎麼修也都比換一顆新電腦便宜 !

 

 

 

  冷氣壓縮機

 

   目前正值寒冬,可能一般人開車用到冷氣的機會並不多;然而到了夏天!冷氣不冷您就「宰死」了!當您把愛車送到修車廠檢查後,確定不是冷氣管路破漏,冷媒量也沒有減少,然而打開冷氣開關就是不見壓縮機作動,這時問題點就集中在冷氣壓縮機啦!一顆全新的冷氣壓縮機好歹也要上萬塊,實在貴得很!然而有時壓縮機不動作並不是本體的問題;如果您把壓縮機拆下來,轉動皮帶盤並沒有卡死的狀況,可以請修車廠試著把皮帶盤上的電磁離合器過電(電線接正極,壓縮機體接負極),如果沒有作用,那單純就是電磁鐵故障,只要花個兩三千塊換掉這項東東就行了喔!

 

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感謝好友分享~~~
看看嚕!!!
每天爬山運動~~是好事喔!!!

現在每個禮拜都要運動一次~~~身體健康健康喔!!!

 
排汗和排尿的差別...

 【您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎?】

德國體育醫學龍頭艾倫斯特〈譯音〉博士發現,所有運動選手當中,唯獨馬拉松選手沒有罹患癌症的病例。因此艾倫斯特博士為了找出不得癌症的原因,不斷的研究,結果發現了一項驚人的事實。艾倫斯特博士採集了每天跑步 30 公里以上的馬拉松選手的汗水,分析其汗水的成份,結果發現汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等之重金屬物質。
艾倫斯特博士下的結論是
「每天跑 30 公里以上的馬拉松選手,自體內深處排出大量汗水的同時,亦將體內累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外,徹底去除癌症的根源,因此馬拉松選手是不會得癌症。」 根據以上的研究結論,艾倫斯特博士發表了「以排汗的方式,徹底去除體內的累積物,可預防癌症」的研究報告,艾倫斯特博士強調的「想要健康長壽,就要一天一次大量排汗。」這句話是絕對值得信賴的。

 

【您知道排汗市場如此龐大?】

能量之國韓國的排汗市場一年約新台幣 6000 億 ,您知道為什麼一年有幾億人次的韓國國民到黃土能量房去排汗嗎?在沒有任何廣告宣傳的情況下,短短 15 年內形成了如此龐大的市場全靠體驗後的口碑相傳。因為體驗過後發現 能量排汗無論對慢性病患的病症、促進血液循環或皮膚美容,以及維持苗條的健康身材上皆具有驚人的功效。


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也是朋友寄給我的...
這個因為沒有儀器可以量
不過~~聞味道就知道~~~如果你有自己洗..諒衣服的話


在室內晾衣服要注意通風喔~

一名年近三十歲女子在過去半年,長期關閉寓所門窗,並在客廳曬晾衣服,於兩個月前先後患上多種敏感症,更被專科醫生斷定肺功能老化。環保專家在她的單位測試,錄得大量揮發性有機化合物,比環保署室內空氣指標超標最少二十二倍。

琦琦一向注重健康,從來不煙不酒,亦早睡早起,其中更會與朋友打球、游水及健身,故一向少病痛,即使流感高峰期也鮮有中招。不過,九六年十月底,琦琦的健康突然一百八十度轉變,除了皮膚敏感、鼻過敏外,半個月前,更開始每晚咳嗽。其後,她被醫生斷定為氣管過敏,琦琦說:「已經換 了五、六個醫生,但都看不好!每晚都乾咳,咳到出血形同骨膜發炎,真的好辛苦!」

為改善病情,琦琦一方面聽從醫生建議戒口,不進食生冷寒涼之食物,亦到專科醫生處驗血及進行肺功能測試,卻找不出病因。本報聯絡環保專家邱耀雄到琦琦家中視察,竟量度出單位內的總揮發性有機化合物達五點八ppm(百萬份數內所含分量),是環保署室內空氣指標零點二六一ppm的二十二點二倍,而客廳近曬晾衣服位置更量度出七點二ppm是指標的二十七點五倍。

邱耀雄稱,琦琦寓所內無新裝修,也無添置新傢俱,她亦無上香或燃點香煙的習慣,更鮮少在家中煮食,只會在客廳曬晾衣物,故此單位內所積存大量的有害物質,與密室曬晾衣物有關。其後,他再量琦琦常使用的洗衣粉及洗衣用消毒皂液,又錄得近一百ppm的爆燈數字。

邱耀雄解釋,洗衣粉、柔順劑等消毒劑,大部分含有陰離子表面活性劑、聚磷酸鹽軟水劑、漂白劑、增艷劑,甚至香精等成分,這些物質於蒸發過程會產生揮發性有害物質,如經常關上門窗,有害物質便會積聚單位內,等同自製「毒氣室」,長期在這種環境下生活,輕則患上過感症,嚴重更會搞出人命。

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這是朋友給我的信
請大家看看~~其實有些在收機的說明書都有注意事項
不過大家再用的時候
都很懶~~~大部分都沒看吧@@"

手機的三個常識

 

手機三個使用常識((這三個常識,我都沒聽過,而且常犯))
機電池不要等到沒電才充電  
一般我們都會有一種想法就是:手機的電池電力要全部放完再充電比較好。
基本上是沒錯的!因為我們在以前使用的充電電池大部分是鎳氫 (NiH)電池,而鎳氫電池有所謂的記憶效應。
若不放完電再充的話會導致電池壽命急速減少!

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以下也是好友寄給我的~~大家看看增加一些見聞喔!!

如何分辨病毒的 Mail
1,借此機會再提醒您,如何來遠避病毒的危害。 
 
2,病毒的來源約可分為如下:  
,瘋狂的線上遊戲者,為竊取他人的密碼,搜刮通訊錄所施放的病毒。
,工作枯燥的程式設計工程師,為了肯定自我,寫的病毒,讓人電腦中毒。    
,有一說電腦防毒軟體的設計者,故意在網路上施放病毒,讓大夥電腦都中毒,要不有誰願意去安裝新的防毒軟體。   
 
3, 用一小張 memo 小抄下面的叮嚀!放在電腦桌旁。
 .doc  .ppt  .pps  .wmv   像前面這些夾帶檔案-可以開啟   
 .com exe  .bat  pig   像這樣的夾帶檔案-就不要開啟,回上一頁刪除。
 
4,剪下信箱中的二封病毒信作實例來說明。
 

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這篇是好友轉寄給我的~~~
其實還蠻實用的~~看看嚕!!

地震來時,你躲在哪裡?











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既然失去希望~~那就重新再找回希望就好嚕!!!

以下的圖是我好朋友寄給我的~~
可能有些人看過嚕~~畢竟這是很久之前的信件~~~回味一下也不錯

真的沒看過有倒的"7"


這也太猛了吧....不怕摔下來


嘴巴有必要張哪麼大嗎~~~不會很痛啦!!


這真的是香菇嗎??

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收到的蜂蜜黑芝麻醬
真的不知道要怎麼用

不過原來

可以
直接抹在土司、麵包上或調成芝麻糊

還真不錯
因為不管有沒有休假
都會有吃早餐的習慣

那就買個幾條土司來啃嚕~~~~~~呵呵


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這2天
頭暈暈的
那種感覺
就不太像是感冒的頭暈


我也是聽人家說
我才知道
有些人看得到
所以知道怎麼迴避
或者感覺的到
例如
後背涼涼的
或突然毛毛的

我是沒啥感覺

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