最近不知道麼稿的
已經幾天了
明明就很累
但是還是睡不好
有時只是淺淺的睡了唷下就起來了
眼睛閉起來
還是會有無限光影在你面前流逝

不知道是壓力的關係
還是晚睡造成的

不過
我發現
如果睡前喝很多飲料
或吃泡麵
都有可能會讓我睡不著

昨晚決定
盡可能2點半就入睡
並放著一些可以入眠的音樂
睡前不吃泡麵不喝飲料
試試看會不會比較好

不過搬來這
身體好像變差了
不知道是不是冷氣直吹的關係
很容易感冒怕冷

在調整看看!!
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