呼呼的身心整合實驗室

很多人常會把吃不完的罐頭直接放冰箱,                                     
以為這樣就可以保存了,                                                   
錯錯錯,                                                                  
千萬記得,吃不完的鋁製罐頭,                                              
例:玉米罐鋁罐裝沙茶醬,海底雞,等等等之類的                               
鋁製罐頭食品 吃不完記得                                                 
先把罐頭裡剩的倒在碗裡面,                                               
然後保鮮膜封住,在放入冰箱保存,                                          
為了健康別再懶得做這動作了                                              
有多少人在失去健康以後，                                                
才刻骨銘心的了解【健康】才是千金難買的財富啊！                          
「鋁」是用黏土從電鎔爐中提鍊出來的，                                    
鋁鍋經過多次使用以後，就會出現斑駁的黑點，                              
這是食物中的鹼、鹽、酸等等。                                            
礦物質經高溫或長時間置放，所產生的溶解現象。                            
注意鋁製罐頭外包裝的文字內容，                                          
有時會看到良心的標示建議，                                              
如：未食用完請置於玻璃瓶內或陶製容器內                            
但是很多消費者從來未曾注意，                                            
吃不完就連罐放進冰箱，                                                   
想吃的時候，隨時再取出進食，                                            
不知不覺中造成慢性的鋁中毒。                                      
鋁中毒現象有                                                             
情緒低落、易感疲倦、胸悶、腸、胃、肝、腎..                              
隨著個人不同的身心背景，                                                
在身體最虛弱的部位反映出來。                                            
鋁中毒不易察覺，                                                        
一般人都會根據身體產生的不適症狀，                                      
找醫師做藥物治療。                                                       
如果在生活中未能檢視自己的身心狀態，                                    
尋找生病的源頭，長期下來傷害神經系統，                                  
將引起老人癡呆症。 (Alzheimer's Disease)                                
丟掉鋁鍋，不再使用鋁製罐頭食品，                                        
多攝取維他命C，可以幫助身體加速排毒，                                   
約兩個月左右，就可以改善鋁中毒現象。                                    

我們應該為自己的生命負責，這是你的選擇
 
 

精闢血型分析 
A型人的特質

6月1日
5月30日是海洋大學一年一度的棉花糖節
如果你有男女朋友的話
這一天
你可以送給他紅色棒子的棉花糖
象徵熱戀
如果你是屬於單戀的話
也可以送紫色棒子的棉花糖
朋友的話
也可以送綠色棒子的祝福
或白色棒子的友情
每到這一個節日
都非常的熱鬧
幾乎人手一支棉花糖
沒有男扮的女人或沒有女伴的男人
最希望收到很多的棉花糖
表示無數的愛慕
有男女朋友的雙方
也希望對方能送他棉花糖
已表示愛意
朋友間
也會希望有人能送他
不要
泛於所謂有異性沒人性
被其他人圍剿
不過
我~~到現在依舊沒有半個子
想送給女人
發現都不在附近
不過
為了表達我對朋友的心意
包刮我的兄弟
我跑去排隊買棉花糖
買了5個祝福
因為她們都快要畢業了！
前前後後整整花了我快3個小時
才排隊等到棉花糖出現
總覺得
拿到棉花糖的人
無論是男女朋友
愛慕的人
或好哥們
都會覺得非常感動
因為真的要花很常的時間才買到
而且等待的時間
總是個漫長與煎熬
我的兄弟
也買了幾支棉花糖
給了他的~~~ 親愛的~~~
感覺真的浪漫
女方應該會很感動吧！
我也想趕快交一個
不然真的讓我羨慕到翻掉了！
(下面是我送我室友和我兄弟的棉花糖！感覺還不錯吧！可惜我的兄弟送完棉花糖回來太累了！
沒吃到~~~隔天就變成棒棒糖了！)
(孤單老人~~一個人吃棉花糖====    ==== )
同樣的
我的端午節
也是一個人過
真的是
孤單北半球
什麼時候
會找到屬於我的南半球
好心手相連呢
無奈
跑去碧砂漁港散散心
挖哩
比賽也結速了啊！
害我真的
是跑去透透氣啦！
(感謝七堵送的粽子~~一個人一個~~端午節有粽子吃 ~~~真幸福！)
(這次比賽的龍舟~~~太晚去了啦~~害我只有龍舟可以看~~~
真的是~~~~~~~江楓漁火對愁眠~~~~~~愁愁愁！)
(我們家的海研二號~~都快離開基隆了~~趕緊跟大家介紹一下~~
要看到他還真不容易說)
希望過不久
可以找到伴來陪我
我也希望我週遭的人能幸福
我的好兄弟也可以很幸福的和他的女伴快樂的生活！
祝福大家！

無限的溫暖與感動
其實 快樂如果也可以”分期付款”
那我就可以一天快樂一點兒 每天都有一點兒

[轉貼]留一點餘地給得罪你的人
待人處事固然需「得理」，但絕對不可以「不饒人」，留一點餘地給得罪你的人，不但不會吃虧，反而還會有意想不到的驚喜與感動。曾經有位留美歸國的碩士應聘到一家貿易公司上班，他不但學歷高，且口才極佳，業務能力也強，在會議中屢展頭角。可每當他聽到其他同事提出一些較不成熟的企劃案，或是某些時候得罪到他時，他總會毫不客氣地破口大罵，在他的觀念裡，這樣並無不妥。

星座分析：吐槽求進步的朋友星座組合（參考太陽跟水星）。
1、牡羊座VS.獅子座。

這是大家討論的事~~~~獅子不輕易吐心事
雖然小小的蠍蠍也是如此
這讓我更能體會出這樣的感覺
 我覺得大貓有事都會悶在心理~不會說出來~
 但是朋友有事心情不好,反而都會好關心朋友~~樂意當傾訴對象~~
 這樣大貓會憋壞吧~~~~?
mobaby:不是每個人都可以知道獅子的心事的。獅子非常挑人          
idoyes:有時想說可是不知道怎麼說阿ˊˋ能說的對象也是個問題       
mobaby:獅子挑人，所以被朋友挑中吐露心事是一大肯定             
→ syrien:唔...我的確是這樣 haha   會選擇性傾吐                    
→ BB2003:唉......心事幾乎都是悶在心中啊                          
推 iloveinshe:一定要挑到對的人才說的出口阿....                    
→ lychs:只把歡笑留給別人  憂愁自己擔                             
推 Dia149:偏偏就是挑到錯的人 哈                                    
推 ryan493:會挑人+1 可是適合的人很少 有時候幾乎沒有 只好寫網誌     
推 geine956:會挑人+1......                                        
→ macherie1983:推會挑人~~                                        
推 nicetomeety:對信任的人就會滔滔不絕的說出來 哈哈~                
推 lavender0815:沒錯 對信任的人就會自爆 = =                      
推 sausage725:會挑人..通常是他很信賴的朋友..                      
推 VVMP:我家大喵也很悶..還好我都聞的 出來..會讓他說..現在他都不悶  
→ VVMP:我是牛牛^^...很牛..也很黏>"<真怕他赧天嫌太煩離開我ˊ ˋ    
所以..大貓喜歡找不認識的人說話阿~~~
   因為不認識的人....很安全!!!
   只是說說話...發洩發洩而已~~~
   說完繼續當陌生人!!!

越到要離別的時候
心裡總是越難過
最近想一想
其實都是自己的問題
想一想
我的好兄弟
其實是跟我一樣的
很少說出內心的話
但是卻會為自己的朋友默默付出
所以
現在想起那時候的不開心
真的非常可能誤會了
我應該誤會了他
因為我的誤會
加上我的孤寂
造成了許多的不快
因為我是個愛玩
但是卻不會到處亂跑的人
所以
我一下班後
就會馬上回家
因為我知道
當我見到我的好朋友的時候
我心裡會非常的開心
所以
我有一點小小的自閉
感覺上吧
當這樣壓力擴大時
讓我做出了對不起我好友的事
但他一點有不責怪我
讓我真的很愧疚
快唷年了
我們說不到幾句話
但是我知道
我依舊關心他
他也依舊關心我
只是
當離別的腳步越來越近
我的內心
就越來越難受
說真的
我需要幾個
會主動關心我的朋友
甚至是我想找的女朋友
我承認
我的能力真的很差
雖然包容能力強
但是卻仍舊需要傾訴
壓力越大
行為就越怪
我討厭這樣的自己
雖然我需要有人能幫我
但是
我害怕會傷害到我的好兄弟
我會儘可能關心他
祝福他
因為到現在我才知道
他跟我一樣真的需要關心
好加在他找到了傾訴的對象
我心中很開心
但是
自己的難題卻依舊沒有解決
心中的難過
只能自己默默承受
希望
我能找到解決的方法
我知道
心中無論是悲傷難過孤寂害怕....等等
都無法解決問題
只有自己能改變自己
幫助自己
我只希望
就算離別了
兄弟永遠是兄弟
能常常連絡
彼此互相關心
我會儘可能的好好照顧自己
不會給你造成困擾的

追求十誡
　
怎樣才能令女性對你產生好感和留有最佳印象，是關乎到你個人在各方面的表
現， 以下便是就個人表現方面的全面性檢討。每項中各有十條誡條，只要遵
守各項誡條 及看看「專家忠告」來加以善後，便能成為一名十分惹人好感的
人。
　
（一）自信表現
在你喜歡的女性面前，你不應不知所措和難以應付。
遇到不如意事，你不可很容易地在面上表現出不快之色。
你應適當地消除精神壓力，切勿為此而煩惱。
你不要經常幻想自己回到那個無憂無慮的孩童時代中。
你不應覺得投入別人的生活圈子和話題之中是一件非常困難之事。
做每樣事之前，不要再三猶豫，應作當機立斷之決定。
你要改善辭令，盡量能將心中所思用言語表達出來。
對於事物的看法，不經常因別人的意見而改善。
你不要經常作出種夢想，但永不會想辦法去把它們實現。
在一些並不太相熟的人面前，你不應有緊張的感覺。
專家忠告︰缺乏自信心的人，尤其在面對異性方面，是一種嚴重 的障礙，所
以，應先建立起自信才能說其他，最簡單的方法便是盡量找出自己的優點 和
多與別人作辯論－－無論什麼問題也好。
　
（二）外型表現
你應有經常刷牙的習慣，最少一天也要刷一次。
如你有能力付出，應花多數在服裝方面。
你應勤於洗頭，頭髮不要經常都是油膩膩的，並注重一點髮型。
你應減少吃一些辛辣的食物，因它們會留下強烈的氣味。
你應每天替換衣服，不應一個星期都是穿著同樣的衣服
應有剪指甲的習慣，而且要經常清理它們。
每天都應洗澡，不要把三天都不沖涼視為一件平常而普通的事。
如你知道自己有體臭，應想辨法去改善或用一些東西把他掩蓋。
「時裝」不單是女性的事情，男性也要理會。
不要相信過於清潔是會容易染病的說話。
專家忠告︰相信大家都知道，沒有人會喜歡與一個一不注重個人清 潔和衛生
的人交往，更說不上會有什麼好感了，雖然你的打扮不必太過追潮流，但外型 整
齊乾淨郤是必須的。
　
（三）一般表現
你不應只在一些關於工作或電視節目等話題有興趣和有所表現。
對於別人的種種言行，不要毫不考慮地惡言評擊。
不要覺得到高級的餐館進餐是一件「貼錢買難受」的事。
你不要認為給予待應生額外的小費是浪費的事情。
你應少些購買帶有色情成份的書本及雜誌。
不要抱著得過且過的做人態度，對每樣事情都應帶點認真。
你要有自制能力，切勿一發不可收和對別人連珠炮發的攻擊。
面對穿著性感的異性，切勿毫不避忌地目不轉睛地注視。
喝湯或進食時，不應發出聲響並且要加以收歛和控制一下。
就算興之所至，亦不應喝得酩酊大醉而不理會別人感受。
專家忠告︰朋友相處是貴乎互相尊重，但當行為顯然是不知別人為何物和 令
人覺得討厭及不可理喻，便會發覺朋友越來越少，那時便後悔莫及和為時已晚
了。
　
怎樣才能令女性對你產生好感和留有最佳印象，是關乎到你個人在各方面的表
現， 以下便是就個人表現方面的全面性檢討。每項中各有十條誡條，只要遵
守各項誡條 及看看「專家忠告」來加以善後，便能成為一名十分惹人好感的
人。
　
（四）自大表現
你不應覺得別人的才華不及你，難與你相比。
避免任何導致不和或吵架的辯論。
你不要自誇自話，避免用自己的事成為炫耀內容。
你不應老是認為自己是一個博學多才的人，對任何都瞭如指掌。
你不應只對一些與自己相符的說話有興趣，多理會別人的不同意見。
你應入鄉隨俗，做一普通的禮儀行為。
你不要過於自信自己是一個絕對正確的人，勿當別人的指責是惡意攻擊。
不應太對自己的處事斷定為一切都是公平而富有理性的。
聽到一些別人的惡毒謠言，你應弄清其真相。
不要過於認為自己是一個「絕不低頭」的人，就算吃東西也要低頭。
專家忠告︰「自大」其實是「自卑」的表現，是令人反感的，自空 一切並不
代表你有性格，只會使人認為你幼稚而不成熟，胸襟不寬和不容納別人存在更
難討人好感。
　
（五）自我表現
出席宴會時，不應經常獨處一角，應多與人交談。
就算當你感到情緒低落時，亦不應不理會其他人。
你不要覺得命運對你不公平，有懷才不遇的感覺。
對於一些你不感到興趣的話題，也應嘗試參加討論。
不要太受情緒影響，避免經常無故地鬱鬱不歡。
應嘗試多些出外交際，不要放假也一個人留在家中。
不要過於太集中做一件事而不理會別人，應多關心身的人和事。
應多考慮別人的感受，切勿只要是自己喜歡的事便去做。
多些與朋友出外旅行，不要認為只是一個人會便自由自在。
不應對一切事物都不去刻意爭取，只去追求一種平淡方式的生活。
專家忠告︰「自我」雖然是一種性格，但太過自我是令人覺得不可理 喻和難
以相處的，如何在保存自我性格又可以被人接受呢？試試對於一些非原則性的
東西 作出讓步和放棄執著又何妨。
　
（六）追求表現
除了約會她外，亦應多些致電與她和經常問候她的。
你應考慮一下自己外貌上如何可以與她更加合襯。
雖然你自問對時裝有研究，但亦應考慮與她一起時打扮是否配合對方。
你不要自信已超出對方要求條件，而不作其他刻意的追求方法。
和她約會時，試試用點帶有香味的「男性化粧品」來搏取她的好感。
不要覺得在人面前對她稱讚，是件無聊而失威的事。
應向她做點「獻殷勤」的事，如替她拿東西等事。
一起坐車時，應替她開車門及讓她先上車。
在她面前，也不應過份堅持自己是正確，知道錯了便要承認。
不要認為自己已對女性有十分充足的了解，她的一切反應都在你掌握之中。
專家忠告︰切不可以一種「男尊女卑」姿態與她交往，那樣做怎可能令 她對
你有好感呢？而除了放棄「大男人意識」之外，還需要作出更多的關懷行動才
能真正打 動芳心。
　
追求技巧男性篇（完）